Повышение физической активности у граждан серебряного возраста.
Срок реализации практики:
С 2022 года по настоящее время.
Цель:
Способствовать сохранению социальных взаимодействий пожилых людей с социумом, формированию внутреннего потенциала для прохождения социальных и возрастных трудностей, в том числе с помощью приобщения к здоровому образу жизни через физическую активность.
Задачи:
- Улучшение физического и психологического самочувствия людей через осуществление прогулок по лесопарковой зоне;
- Формирование позитивного отношения к окружающему миру, жизнелюбия, оптимизма;
- Расширение круга общения, социализация людей пожилого возраста;
- Организация полезного досуга;
- Привлечение к услугам библиотеки.
Предпосылки реализации:
- рост числа заболеваний, связанных с гипокинезией;
- необходимость формирования навыков здорового образа жизни.
Описание муниципальной практики:
В рамках практики проводятся часы активности (прогулки по лесопарковой зоне), беседы, уроки здоровья, информационные часы, мастер-классы, танцевальные интенсивы, праздничные программы, на которых рассказывается об основных принципах и значимости здорового образа жизни, формировании полезных оздоровительных навыков.
Внедрение практики позволило:
- улучшить физическое и психологическое самочувствие людей через осуществление прогулок;
- получить информацию по сохранению и восстановлению физического и психического здоровья, повышению стрессоустойчивости;
- заполнить досуг интересным общением, новыми контактами.
Затраты на реализацию практики:
Финансирование практики осуществляется за счет собственных средств учреждения.
Достигнутые результаты в 2023 году:
- Количество мероприятий - 14.
- Количество участников мероприятий - 498 чел.
- Количество прогулок - 6.
- Количество участников прогулок - 61 чел.
Выгодополучатели:
- Старшая возрастная группа.
Документы практики:
1. Паспорт практики.
2. Презентация практики.
3. Целевая программа "За здоровый образ жизни"
Ресурсы практики:
Контакты ответственных лиц за реализацию практики:
|
|
Черкасова Эльвира Ринатовна
Библиотекарь МБУК "Центральная городская библиотека" г. Трехгорного
8 (35191) 6-74-76, gor_bibl@mail.ru
|
|
|
Старостина Светлана Александровна
Библиотекарь МБУК "Центральная городская библиотека" г. Трехгорного
8 (35191) 6-74-76, gor_bibl@mail.ru
|